蓝扬提示您:看后求收藏(爱看小说网www.haiwon.net),接着再看更方便。

出乎意料的,孤月轻而易举原谅了他。

可身体里插着个疯狂震动的东西练器械的这种情况,加不加罚,对杨冽来说,差别也不大。

跟按摩棒磨合的过程枯燥漫长,孤月没那个耐心一直在健身房里陪他晒太阳,在他终于坚持跑了五分钟却又摔下来之后,孤月从储物箱里翻了个计时器扔给他,对筋疲力尽的奴隶说道:“我说的每天一个小时健身,这一个小时是指你待在器械上的时间。至于每天练什么,我不规定,你可以自己选择,但像你这么摔下来又拖拉磨蹭不肯上去的时间是不作数的。计时器你自己拿着,再摔下来摁暂停,重新开始练的时候再打开,什么时候满一个小时了,你的健身任务就什么时候结束,当天所有其他训练顺延。”

孤月说着,弯腰捏着他的下颌抬起来,指尖触到的皮肤汗涔涔的,男人脸上透着些运动中被按摩棒折腾出的潮红,连睫毛上也沾了点汗水,看上去湿漉漉的,难得看起来有点脆弱的韵味儿,“你可以自己完成吗?如果做不到,我可以让陌凉来看着你。”

杨冽顺从地仰起头,喘息着,跟调教师对视片刻后闭上眼,因为克制着某些强烈的情绪,声音听上去格外低沉,“……不需要别人看着。奴隶自己可以,主人。”

“有自觉是好事,但是要提醒你,”孤月说:“一旦训练任务顺延,就势必会影响占用你的休息时间。是睡眠时间缩短还是整夜休息时间全部取消,都取决于你的完成度——不想一天24小时得不到喘息地连轴转,劝你不要在这里耽误太多时间。”

孤月说完就走了,剩下杨冽一个人,跪在地上稳了稳情绪和体能,撑着站起来的时候,他犹豫的目光在健身房的各项器材上逡巡了一遍,偌大的健身房大型器械齐全,但摆在地上零零碎碎诸如哑铃健腹轮压力器之类的东西也有,屋子里没别人了,他其实可以找些让自己不这么受罪的东西来快速完成这一个小时。

可是他犹豫了一下,眼神甚至有些贪婪地从角落架子上那些不用跑跳坐卧、站着动动手臂就能完成的小器械上转了一圈,最终还是打消了取巧的念头。

深吸口气,最终还是上了跑步机。

他不敢放水,屋子里虽然没人,但必定有监控,取巧无异于多找麻烦。

也不想拖延偷懒,因为每天夜晚睡眠至关重要,耽误一天的休息日后就会陷入死循环。

更不能失去孤月的信任,调教师给了监控之下的自由,摆明就是存了看戏和试探的心思

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
妄想家

妄想家

却山云
顾追x李竹 花心萝卜总裁攻x死心塌地卑微受 「17岁的李竹在人海里一眼就相中了顾追。 27岁的李竹又把顾追还给了曾经的人海。」 年上 追妻火葬场/破镜重圆/he
耽美 连载 5万字
狂想派日记

狂想派日记

mimi
这里记录了我的脑洞和想法 我是一个感觉超级丰富的人,所以如果你感受不到我的感觉,可能是因为我写得不够好,也可能是因为我描述的感觉在别人眼里并不存在 我永远喜欢草原和森林
耽美 连载 0万字
她黑化之后

她黑化之后

双譆
这是一个坑,啊啊啊啊啊啊!我也不知道咋回事,老是爱坑文,呜呜呜。 先挂出来吧。
耽美 连载 0万字
那个男妓今夜不收费

那个男妓今夜不收费

AK
深更半夜。 段景行那位出手最阔绰的女客人,一个电话把他摇到酒吧。 卡座被霓虹晃得闪闪烁烁。 她指着在灯光中同样闪烁的冷脸帅哥,对段景行说:“这个人骗我说不喜欢女人,当着我家里人的面拒绝了我的表白!既然他这么gay,你去给他口一管。” “三分钟让他射出来,给你五万块。” 对面那位帅哥站起来就要走。女客人的几个保镖直接站起来掏了枪,把帅哥怼坐下了。 酒吧里人影攒动。 段景行不动,坐地起价:“十万。”
耽美 完结 10万字
细带美人春间染

细带美人春间染

书水各
苏观卿在看破红尘后找到小镇,继承外祖的衣钵成为了一名小镇医师,他禁欲冷清,不食人间烟火,小镇的人都说这位苏医师就是来下凡渡劫的佛子,只等功德圆满再回天上。 苏观卿也觉得他的一生大概就这样孤家寡人的过了,等到活腻了就结束生命,反正墓地他都选好了,而这一切的想法都在见到妲媚的那刻被推翻。 他第一次见她,她就穿着白色细吊带和牛仔短裤,露在外面的四肢清瘦纤细,白的晃眼。 他一如往常去给小镇里的老人看诊,当
耽美 连载 2万字
顺从(ABO)

顺从(ABO)

Karine
刚成年的娇生惯养oga商业联姻,被迫嫁给了门当户对alpha,丈夫表面斯文俊美,名校精英,实际禽兽不如,且非常厌o,还有个alpha情人,算是骗婚梗,性虐待,轮奸。 排雷:虐身,sp,换妻,骗婚,np,abo,双性,生子。 攻不是好东西,受也不是好东西!(此处加粗) 受拜金婊子,有点茶,出轨,给alpha戴绿帽。 结局> 一切为了搞凰
耽美 连载 14万字