池花提示您:看后求收藏(爱看小说网www.haiwon.net),接着再看更方便。

关思兴仔细看着,试图捕捉每一个细节。他模仿着邓久光的动作,重新开始练习。虽然步伐仍然有些飘忽,但已经比之前好了许多。

“不错,有进步。”邓久光赞许地点点头,“不过还不够。你要记住,身体的重心非常重要。重心一旦偏移,就会导致步法不稳。”

“重心……”关思兴若有所思地重复着,“那我怎么才能保持重心稳定呢?”

“这个需要练习。”邓久光笑了笑,“来,我们试试一个练习。你站在这个位置,双脚分开与肩同宽,重心放在丹田。”

关思兴按照指示站好,双脚稳稳地踩在地上。

“现在,试着慢慢抬起一只脚,但不要让重心改变。”邓久光在一旁指导。

关思兴慢慢地抬起右脚,试图保持重心不变。可一抬脚,他的身体就微微晃动了一下。

“看,就是这个问题。”邓久光用手轻轻按住关思兴的肩膀,“你需要更多的控制力。再试一次,慢慢来。”

关思兴再次尝试,这次他更加专注,尽量保持身体的稳定。尽管仍有些许晃动,但已经明显好多了。

“很好,这就是方向。”邓久光点点头,“这个练习每天都要做,直到你能够毫不费力地保持重心。”

“明白了,老师。”关思兴坚定地说道,“我会每天练习。”

邓久光满意地笑了笑,“好,那么接下来我们练习一些基本的步法结合。你来攻,我来防。”

关思兴立刻摆出攻击的姿势,眼神中充满了专注。他迅速向前一步,出拳攻向邓久光的胸口。邓久光轻松地侧身躲过,然后反击。

“步法要稳,攻击才有力。”邓久光一边指导,一边和关思兴对练。

两人你来我往,不断地交换招式。关思兴的步伐逐渐变得稳重起来,每一次攻击都更加有力。

“很好,就是这样!”邓久光赞许地说,“记住这个感觉,步法稳了,才能真正发挥出速度和力量。”

经过一段时间的练习,关思兴的步法有了显着的进步。他的攻击变得更加有效,防守也更加稳固。

“老师,我觉得自己有进步了!”关思兴兴奋地说。

“确实有进步,但不要骄傲。”邓久光拍了拍他的肩膀,“武术的道路很长,你需要不断地学习和进步。”

“我明白,谢谢老师的指导!”关思兴感激地说道。

“好,今天的训练

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
你不许撒娇!

你不许撒娇!

一月糕
林听筠x裴祈遇 天然渣心外科医生x天赋绝伦神颜作曲家 #对病患来说,林听筠是个有医德的好医生 而对交往过的前男友们来说,林听筠是个绝情的坏女人 京楠大学的医学系有个风云人物,听闻交往过的男友一双手都数不过来,大家都以为她长了一张渣女脸,可她偏偏有一双深情眼。 林听筠在出国前谈的最后一段恋爱,是和顶级练习生裴祁谈恋爱,在一起时,林听筠只把这人当个消遣。对于招之即来挥之即去的小狗,林听筠分手也分的毫不
言情 连载 46万字
贫道,来自浮云寺

贫道,来自浮云寺

冬天看西瓜
国家规定出家必须得本科文凭于是一个道士离开了寺庙。 当他跨出浮云寺那一刻起,这个世界注定又将风起云涌! 血神殿、暗夜你们两位老祖可还记得当年之仇? 嘿嘿,东瀛神忍不知你现在能否接我一剑。 各位看官且看他如何游戏人间,斩妖伏魔;在调查自己身世之谜时也一步步解开了上古洪荒所掩埋的真相。
言情 连载 50万字
作精网恋,给直男来一点小震撼

作精网恋,给直男来一点小震撼

一隙而已
(网恋+双男主+王者+直播 作精受vs恋爱脑攻) 虞意是个漂亮作精,记仇又小气,没想到一朝破产,出去散心居然被塑料朋友嘲讽,打游戏还被傻比网络男神阴阳。 为了报复网络男神,虞意伪装成人美声甜爱撒娇的甜妹,立志要把网络男神耍的团团转。 怀揣着满腔恨意,虞意对网络男神百依百顺,甜言蜜语叫哥哥,乖巧又听话。 在一起之后,虞意终于暴露了真面目…… 「你现在敢对我大呼小叫,以后就敢对我家暴,分手!」 「你居
言情 连载 40万字
神豪系统不正经,逼我成枪王

神豪系统不正经,逼我成枪王

墨悦众生
段云枫魂穿蓝星,重生到同名同姓的外卖小哥身上,并绑定,只要给颜值90分以上的女性消费,就能获得倍数返利。 斗音平台,段云枫巨额打赏主播,“枫总”之名直接火爆全网... 段云枫随手抄下的故土歌曲,把小有名气的女歌星捧上天后宝座。 …… ?从此,蓝星线上和线下,多了个挥金如土的神豪,众多自持颜值的女人蜂拥而至,只为跟他交朋友。 段云枫:“我交朋友,贵在深交,重在开心,从来都不管她有钱没钱,反正都没有我
言情 连载 74万字
许个愿吧

许个愿吧

小叽咯咯哒
言情 连载 0万字
穿越兽世:只想撩汉种田

穿越兽世:只想撩汉种田

花伦
[兽世+甜宠(非女强)+灵泉空间+1 V N+男多女少] [穿书+女配] 医学生盛夏,穿成一本兽世文里的炮灰女配 得罪了女主,被扔进森林里让狼群活活咬死的那种 盛夏表示:炮灰女配怎么了?就冲这么多帅哥,这么多良田,我也要苟住浪他个一百年! ————————— 兽世美男如云,凶狠强大,唯独雌性稀少,只要不作死… 作死? 盛夏看着眼前这一大片肥沃的土地,华国人刻进骨血的种田DNA它动了! 是种地不香吗
言情 连载 99万字