汤汤提示您:看后求收藏(爱看小说网www.haiwon.net),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
穿成po文女主的恶毒亲姐

穿成po文女主的恶毒亲姐

增熵减序
邓佳茵穿书了,穿成了y中的一环?————— 注:女主男女通吃,意思是可能会撩到女孩子…剧情>膏肓?1 v n,结局不定,可能写if吧文案拉胯选手在此!嘿嘿嘿,今天换了个封面,过几天再看看换文案的事—————求珠珠求评论(′▽`)ノ?
高辣 连载 6万字
一夜情的对象是新老师

一夜情的对象是新老师

乱乱绪
禁欲系老师x坏学生、十八岁生日那天,乔楠准备找个人给她破处,但是她没想到在酒吧挑的那个人是新来的数学老师1v1?
高辣 连载 0万字
人妻NTR 便利店厕奸

人妻NTR 便利店厕奸

吞噬者虫潮
门口从上而下吹出的冷风将笼罩在身体上的炎热驱散,年轻貌美的人妻牵着 可爱的女儿跟随在丈夫的身侧一起走进了便利店中,准备购买一些必要的物品和 女儿喜欢的零食,那副恩爱的模样让许多擦肩而过的单身狗们受到了强烈的暴击, 而在貌美的妻子与幼小女儿的身旁,脚步有些虚浮的男人正思考着要不要买点枸 杞来泡着喝。 穿着吊带连衣裙的芙蕾雅那双修长的美腿踩着高跟凉鞋在地面一步一步的发 出清脆的响声在堪堪遮住圆臀的裙摆
高辣 连载 1万字
将军的秘密

将军的秘密

水三金
沈家独子沈燕北自幼习得一身好武艺,一套沈家枪法用的更是出神入化,鲜衣怒马,名动京华……十三岁那年沈燕北入宫给皇子做陪读,荷花池旁一场意外,两个少年郎彼此入了对方的眼…… 因为一个承诺沈燕北入局助九皇子颜良争夺帝位,当那人坐在宝座上俯视他的时候,沈燕北才猛然发现他们两个人已经离得太远太远,无论他怎么努力都追不上那个高高在上的人。 “一个不男不女的身体生出来的孩子恐怕也是异类,这孩子留不得!” 一句话
高辣 完结 28万字
男妃升级系统

男妃升级系统

怜惜凝眸
城三星完结,总推荐:46725
高辣 连载 83万字
如何饲养一只柴柴

如何饲养一只柴柴

透明骨头
高辣 连载 12万字